「2017年5月」の記事一覧

温めるだけでは改善しなかった冷え性、実は生活の中のちょっとした習慣と下着に隠されているのです

女神パンツ

辛い冷え、あなたはどのように対処していますか? 温める? 食事に気を付けている? 実は冷え性を改善する方法は生活のちょっとした中に、沢山のヒントが隠されているのです。 今日はそのヒントをお知らせします。 辛い冷え、あなた・・・

健康ために快眠は大切!快眠を得るために夕方から行う4つのステップ!

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みなさんは、健康のためにどのようなことに気をつけていますか? 日々の食事や適度な運動、定期検診の受診など、色々気をつけていることと思います。 「睡眠」については、いかがでしょうか? 忙しさから睡眠不足になったり、心配事が・・・

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